300x250 BIG 전체 글823 오늘은 월요일 안녕하세요 뚱스의 여기에...안녕하세요저는 선주현이라고 합니다이 블로그를 처음 시작할 때부터 저는 그냥 이름을 밝히고 싶지 않았는데요 그냥 그냥 제 이름을 그냥 밝혀 보는 것도 않다 싶어서 밝혀 봅니다. 저는 아니 제 소개를 해 보자면 저는 84 년생이고 올해 만나이로 41 살입니다.다른 여기 평택에 내려와 있어요 왜냐면 권서 현장 일을 1번 배워 보고 싶어서 그래서 기숙사 기숙사가 아니라 숙소가 있고 그런 곳에서 셔틀 버스로 아침 아침이 아니다. 새벽 4시에 일어나서 세수하고 옷 입고 셔틀 버스 기다려서 타고 가면은 6시 예요. 힘들죠 힘들겠죠 아마 제가 여기 평택이 내려 온지 거의 삼주쯤 됐습니다. 오늘은 월요일이라서 다섯시에 퇴근을 했습니다. 셔틀 버스 타고 오니까 거의 6시 그쯤 돼서 도착한 거 .. 2026. 6. 29. 건설 현장 수장공으로 취직하다 2026년 6월 27일 토요일나는 2026년 6월 4일 으로 용인 SK 하이닉스 건설 연장 수장 공으로 취직을 하게 되었다사실 나는 거의 팔 구 개월을 집에서 쉬고 있었다침대에 누워있는 거 조차 힘이 든 시간들이 없다하루에 17 시간을 수면 으로만 보낸 적도 있었고 밖에 나가서 1시간 후 운동하고 오면 이 삼 일을 침대에 누워서 보내는 시간이 많았다 집에서 생활을 하다 보니 점점 내 통장에 있는 잔고가 비어 가고 있었다. 통신비를 내라고 하는 전화와 대출 미자를 상환 하라는 전화가 나의 삶을 피폐하게 만들었다 더 이상은 안 되겠다 싶어 알바몬 앱을 통해 여러곳에 면접 인터뷰를 진행시켰다 처음에는 빵 공장 에 들어 갈려고 인터뷰를 했다. 솔직히 40대 초반인 나에게 너무 적은 봉급이었다. 다음엔 신라호텔이.. 2026. 6. 27. 오늘19일 날씨 🌞 8월 19일, 무더위 속 반가운 비 소식 ☔오늘도 날씨가 정말 덥네요 🥵낮 기온이 33도까지 치솟으면서밖에만 나가도 땀이 줄줄… 여름이 절정이에요.⸻그런데!수도권을 비롯한 일부 지역에는 소나기 소식이 있대요 🌦️잠깐이라도 비가 내려주면 더위에 지친 마음이조금은 시원해질 것 같죠? ✨⸻📍 비 오는 지역 • 수도권 • 강원 영서 • 충청 일부⏰ 예상 강수량: 5~40mm (짧고 굵게 올 수도 있어요!)⸻🌡️ 오늘 기온 • 낮 최고: 30~35도 • 밤에도 열대야 이어질 전망 😓⸻🌿 오늘의 TIP✔ 외출할 땐 작은 우산 챙기기 ☔✔ 물 자주 마시면서 더위 대비 💧✔ 너무 덥다면 잠깐 건물 안에서 쉬어가기 🏠⸻저는 오늘 오후에 비가 와주면창가에 앉아 커피 한잔 하면서 바라볼 생각이에요 ☕비 .. 2025. 8. 18. 노배우의 건강 비결 🌸 87세 K배우의 40년 건강 비결, 아침 식단 공개! 🌸안녕하세요 여러분 오늘은 제가 너무 존경하는 K배우(87)님의 건강 비결을 소개해드리려고 해요.무려 40년 동안 꾸준히 지켜온 아침 식단이 있다고 해서 정말 놀랐습니다 👏👏***🥗 K배우의 아침 루틴K배우님은 아침마다 꼭 챙겨 드시는 식단이 있다고 해요.👉 **블루베리 11알 + 삶은 달걀 1개 + 사과 반쪽**아주 간단하지만 건강에 필요한 영양소가 골고루 들어 있죠.가끔은 아침 겸 점심으로 드실 때 떡이나 빵, 그리고 수프를 곁들이시기도 한다고 해요.특별히 이날은 은행 11알까지 추가해서 드셨는데, 냉동 보관해두었다가 전자레인지에 살짝 데워 드시는 모습이 인상적이었습니다.💊 영양제 루틴식단 외에도 건강 보조제를 잘 챙기신다고 해요... 2025. 8. 18. 어느 누구의 괴담 작은 미츠이에게우리는 목소리로만 이루어진 괴담이라고 할까 분명 이름을 부르는데 보이지 않는다 깨진 컵은 날카롭고 우리는 뭉툭하지 무른 입술로 부르던 이름을 기억한다 어느 누구의 발음이 자꾸만 뭉개질 때 붙였다 뗀 반창고처럼 너덜거리는 것만 같지 자꾸만 돌아보는 사람아 발을 떼는 순간부터 여기는 앞이야 뒤통수를 보이는 순간부터 우리는 밀려 나가는 사람이 되는 거야 이건 우리만 아는 이야기머리를 긁적이며 말을 잇는다 미츠이, 아무것도 보이지 않는 것과 아무것도 보지 않는 것은 다르다는 걸 잘 알잖아 한여름에도 분홍색 니트를 찾는 미츠이 무서울 때마다 입술을 깨물어대면 살아 있는 기분이 들어양손으로 팔을 감싸다가 몸을 웅크리던 미츠이를 본다 여기는 너무 추워속삭이는 목소리에 비해 우리는 너무 컸지 미츠이, 하.. 2025. 1. 28. 두번째 힘들었다 수고했다 2025. 1. 2. 이제부터 오늘부터 꾸준히 새해 아침이다 아니 하루가 지나가는 저녁이다포스팅 1개 부터 잘 올리자화이팅!!!! 2025. 1. 1. 이전 1 2 3 4 ··· 118 다음 300x250 BIG
